컴퓨터 느려졌을 때 빠르게 하는 법: 윈도우·맥 무료 해결 방법

느려진 컴퓨터를 가장 빨리 빠르게 만드는 방법은 재시작하고, 업데이트를 설치하고, 쓰지 않는 앱을 닫고, 시작할 때 불필요한 프로그램이 실행되지 않게 막는 거예요. 그래도 느리다면 저장 공간을 확보하고 악성코드 검사를 해 보세요. 거의 꽉 찬 드라이브와 원치 않는 소프트웨어가 가장 흔한 원인 두 가지거든요.

아래 해결 방법은 모두 무료이고 윈도우와 macOS에 기본으로 들어 있어요. 처음 몇 가지로 대부분의 문제가 해결되니 위에서부터 차례로 해 보세요.

한눈에 보는 핵심 정리

• 컴퓨터를 재시작하고 시스템 업데이트를 모두 설치하세요.
• 쓰지 않는 앱과 브라우저 탭을 닫으세요.
• 시작할 때 자동으로 열리는 앱을 끄세요.
• 파일을 지우고 안 쓰는 앱을 제거해 디스크 공간을 확보하세요.
• 악성코드 검사를 실행하세요.
• 메모리나 프로세서를 가장 많이 쓰는 앱을 확인하세요.
• 그래도 느리다면 메모리(RAM)나 더 빠른 드라이브를 추가하는 것을 고려하세요.

컴퓨터가 왜 이렇게 느릴까요?

컴퓨터는 필요한 자원이 부족해지면 느려져요. 흔한 원인과 확인하는 방법은 다음과 같아요.

어떤 컴퓨터에서나 통하는 빠른 해결법

1. 재시작하기. 재시작하면 메모리가 비워지고 멈춰 있던 프로세스가 종료돼요. 컴퓨터를 몇 주씩 절전 상태로만 두는 사람이 많은데, 그러면 문제가 쌓여요.
2. 필요 없는 것 닫기. 열려 있는 앱과 브라우저 탭은 각각 메모리를 써요. 최소화만 하지 말고 앱을 완전히 종료하세요.
3. 브라우저 정리하기. 안 쓰는 확장 프로그램을 제거하세요. 다른 앱은 괜찮은데 웹사이트만 느리다면 브라우저 캐시 삭제하는 법을 참고하세요.
4. 인터넷 확인하기. 온라인 작업만 느리다면 컴퓨터가 아니라 인터넷 연결이 문제일 수 있어요. Wi-Fi 연결 안 될 때 해결하는 법 가이드를 참고하세요.

윈도우 PC 속도 높이는 법

아래 메뉴 이름은 최신 윈도우 버전 기준이며, 이전 버전에서는 조금 다를 수 있어요.

1. 업데이트 설치하기

시작 > 설정 > Windows 업데이트로 가서 업데이트 확인을 선택하세요. 드라이버 업데이트는 고급 옵션 > 선택적 업데이트에서 찾을 수 있어요. 재시작하라는 안내가 나오면 재시작하세요.

2. 시작 앱 끄기

1. Ctrl + Shift + Esc를 눌러 작업 관리자를 여세요.
2. 시작 앱을 선택하세요.
3. 바로 필요하지 않은 앱을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 사용 안 함을 선택하세요.

이렇게 해도 앱이 삭제되지는 않아요. 직접 열 때까지 실행되지 않을 뿐이에요.

3. 디스크 공간 확보하기

1. 시작 > 설정 > 시스템 > 저장소로 가세요.
2. 저장소 센스로 자동 정리하거나, 임시 파일을 열어 필요 없는 항목을 삭제하세요.
3. 시작 메뉴에서 디스크 정리를 검색해 사용할 수도 있어요.

4. 안 쓰는 앱 제거하기

시작 > 설정 > 앱 > 설치된 앱으로 가세요. 목록에서 앱을 찾아 제거를 선택하세요. 체험판 소프트웨어나 무엇인지 모르는 도구는 지워도 되지만, PC 제조사가 설치한 프로그램 중 확실하지 않은 것은 그대로 두세요.

5. 백그라운드에서 실행되는 앱 멈추기

설치된 앱에서 앱의 고급 옵션을 열고(지원되는 경우) 이 앱을 백그라운드에서 실행을 안 함으로 설정하세요.

6. 악성코드 검사하기

시작 > 설정 > 개인 정보 및 보안 > Windows 보안 > 바이러스 및 위협 방지로 가서 빠른 검사를 선택하세요. 발견된 항목은 모두 제거하세요.

7. 시각 효과와 전원 조정하기

• Windows의 모양 및 성능 조정을 검색하세요. 시각 효과 탭에서 최적 성능으로 조정을 선택하세요.
• 시작 > 설정 > 시스템 > 전원 및 배터리로 가서 전원 모드에서 최고 성능을 선택하세요. 노트북에서는 배터리를 더 많이 써요.

8. 드라이브 최적화하기

드라이브 조각 모음 및 최적화를 검색하고 드라이브를 선택한 뒤 최적화를 선택하세요. 윈도우가 보통 일정에 맞춰 자동으로 하지만, 직접 실행해도 문제없어요.

9. 리소스 사용량 확인하기

작업 관리자(Ctrl + Shift + Esc)를 여세요. 프로세스 탭에서 CPU나 메모리 기준으로 정렬하면 어떤 앱이 무거운지 볼 수 있어요. 성능 탭에서는 메모리나 디스크가 계속 100%에 가까운지 확인할 수 있어요.

맥 속도 높이는 법

메뉴 이름은 macOS 버전에 따라 조금씩 다를 수 있어요.

1. macOS 업데이트하기

Apple 메뉴 > 시스템 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트를 선택하고 설치 가능한 항목을 모두 설치하세요.

2. 저장 공간 확보하기

Apple 메뉴 > 시스템 설정 > 일반 > 저장 공간으로 가세요. 추천 항목을 살펴보고 나에게 맞는 것을 켜세요. 거의 쓰지 않는 큰 파일은 외장 드라이브나 클라우드 저장소로 옮기고, 더 이상 필요 없는 것은 삭제하세요.

3. 로그인 항목 제거하기

1. Apple 메뉴 > 시스템 설정 > 일반으로 가세요.
2. 로그인 항목 및 확장 프로그램을 클릭하세요.
3. 시작할 때 필요 없는 앱을 선택하고 목록 아래의 제거 버튼을 클릭하세요.

4. 활성 상태 보기 확인하기

활성 상태 보기를 여세요(Spotlight로 검색하세요). 맥과 각 앱이 메모리를 얼마나 쓰는지, 어떤 앱이 가장 많이 일하고 있는지 확인할 수 있어요. 쓰지 않는 앱은 종료하세요.

5. 앱 호환성 확인하기

맥의 프로세서나 그래픽에 맞게 만들어지지 않은 앱은 제대로 돌아가지 않을 수 있어요. 맥의 프로세서는 Apple 메뉴 > 시스템 설정 > 일반 > 정보에서 확인할 수 있어요. 앱의 시스템 요구 사항과 비교해 보세요.

6. 디스크 복구하기

디스크 문제가 의심되면 디스크 유틸리티를 열고 시동 디스크를 선택해 오류를 검사하고 복구하세요.

하드웨어 업그레이드가 필요한 때

이 방법들을 다 해 봐도 느리다면 하드웨어가 한계일 수 있어요.

• 메모리(RAM) 추가: 앱이나 탭을 많이 열어 두는 편이라면 도움이 돼요. 많은 노트북은 구입 후 업그레이드가 안 되니 먼저 모델 사양을 확인하세요.
• SSD(솔리드 스테이트 드라이브): 오래된 PC에서는 회전식 하드 드라이브를 SSD로 바꾸는 것이 가장 큰 차이를 만드는 경우가 많아요.
• 새 컴퓨터: 기기가 더 이상 보안 업데이트를 받지 못한다면, 교체하는 것이 더 빠를 뿐 아니라 더 안전해요.

하드웨어를 바꾸거나 초기화하기 전에는 꼭 백업하세요. 문제가 생기면 삭제된 파일 복구하는 법 가이드가 도움이 될 수 있어요.

피해야 할 흔한 실수

• "PC 클리너"나 "속도 향상" 앱 설치하기. 대부분 필요 없고, 일부는 가짜 경고를 띄워 구독을 팔려는 사기예요. 위의 기본 도구만으로 충분해요.
• 보안 소프트웨어 끄기. 백신을 꺼도 느린 PC는 해결되지 않고, 오히려 위험에 노출돼요.
• 시스템 파일 삭제하기. 알고 있는 파일과 앱만 지우세요. 폴더를 직접 지우지 말고 기본 저장 공간 도구를 쓰세요.
• 업데이트 알림 무시하기. 업데이트는 속도를 떨어뜨릴 수 있는 버그와 보안 허점을 고쳐 줘요.
• 컴퓨터가 감염되었다는 팝업 믿기. 진짜 보안 도구는 전화번호로 연락하라고 하지 않아요. 온라인 사기 구별하는 법을 알아 두세요.

자주 묻는 질문

컴퓨터를 켜자마자 느린 이유는 뭔가요?

너무 많은 앱이 동시에 시작되고 있을 가능성이 높아요. 윈도우에서는 작업 관리자에서, 맥에서는 로그인 항목 및 확장 프로그램에서 불필요한 시작 앱을 끄세요. 백그라운드에서 업데이트가 설치되는 중이라 일시적으로 느려질 수도 있어요.

재시작하면 정말 컴퓨터가 빨라지나요?

네, 대부분 그래요. 재시작하면 메모리가 비워지고, 멈춘 프로세스가 종료되고, 대기 중인 업데이트가 마무리돼요. 컴퓨터가 굼뜨게 느껴질 때 가장 쉽게 해 볼 수 있는 첫 단계예요.

드라이브 여유 공간은 얼마나 남겨 둬야 하나요?

공식적으로 정해진 숫자는 없지만, 드라이브가 거의 꽉 차면 임시 파일과 업데이트를 위한 공간이 부족해져요. 많은 사람이 넉넉한 여유 공간을 유지하려고 하며, 윈도우와 macOS 모두 공간이 부족해지면 경고를 보여 줘요.

공장 초기화를 하면 컴퓨터가 빨라지나요?

소프트웨어 문제가 쌓인 경우라면 초기화가 도움이 될 수 있지만, 앱과 설정이 지워지고 때로는 파일까지 지워져요. 다른 방법을 모두 먼저 시도하고, 초기화하기 전에 모든 것을 백업하세요.

악성코드 때문에 컴퓨터가 느려질 수 있나요?

네. 악성코드는 백그라운드에서 프로세서, 메모리, 인터넷 연결을 사용할 수 있어요. 기본 보안 도구로 전체 검사를 실행하고 발견된 항목을 모두 제거하세요.

RAM을 추가로 사는 게 좋을까요?

작업 관리자나 활성 상태 보기에서 메모리가 자주 거의 꽉 차 있다면 도움이 돼요. 메모리 사용량이 계속 낮다면 RAM을 늘려도 큰 차이가 없고, SSD나 소프트웨어 정리가 더 효과적이에요.

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참고 자료

• Microsoft Support – Tips to improve PC performance in Windows
• Apple Support – If your Mac runs slowly
• Apple Support – Open items automatically when you log in on Mac